慢性胃炎患者吃什么比较好?慢性胃炎存在无症状的轻度慢性非萎缩性胃炎患者,对于此类患者,是可以通过饮食和生活习惯调节,不吃药也能自愈的。
那么,对于慢性胃炎的患者,在饮食上应该注意什么呢?该吃什么呢?
今天,就为大家简单介绍下慢性胃炎的生活和饮食注意事项:
生活和饮食习惯:
做到规律作息少熬夜,定时定量用餐,不暴饮暴食刺激胃粘膜,在出现胃炎症状的时候,饮食宜略软烂,注意细嚼慢咽。同时注意劳逸结合、营养均衡,适当食用富含蛋白质和维生素的食物,增强抵抗力的同时保障营养,症状缓解后可逐步过渡到正常饮食。
饮食结构调整:
避免过于油腻、刺激、坚硬、粗糙、过烫、过甜、过咸的食物,比如肥肉、坚果、辣椒、咸菜、糖果等,以免对胃部造成刺激,加重病情或使症状久久不愈。戒烟戒酒。
尼古丁会导致胃黏膜下血管出现不同程度的收缩和痉挛性病变,因此吸烟之后会出现不同程度的胃黏膜出血,对胃部疾病会产生不同程度的影响,甚至会导致疾病久治不愈。酒精则容易刺激胃粘膜,损害胃健康。
药物警戒:
药物治疗是慢性胃炎的常见治疗方法。不过对于患者而言,不建议自行长期服用抑酸药物(如服用时间超过三个月),可能掩盖症状延误治疗。如果在一定期间后没有得到好转,需要尽快就医,判断症状和用药是否匹配。
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